Pauline Quirke – 42 kilos en moins – Pratique du Yoga
La superbe silhouette de Pauline Quirke est largement attribuée à l’influence de sa grande amie Linda Robson. En effet, cette dernière a été une source d’inspiration majeure pour Pauline, qui a trouvé le courage de se débarrasser de ses kilos en trop après avoir été témoin des résultats obtenus par son amie. Elle avait une appréhension liée au vieillissement, craignant que la perte de poids n’y contribue. Cependant, Linda Robson a finalement convaincu Pauline de laisser derrière elle ses problèmes de poids. Pour atteindre son objectif, Pauline a quasiment éliminé les mauvais glucides de son alimentation et a intégré des séances de marche quotidienne. Sa détermination et sa pratique du yoga ont également joué un rôle clé dans sa réussite. L’amitié peut vraiment être une source de motivation, comme Pauline Quirke et Linda Robson l’ont démontré. À l’âge de 60 ans, Pauline irradie toujours de beauté, suscitant l’admiration de nombreux.
Pauline Quirke – 42 Kilos En Moins – Pratique Du Yoga
Amy Schumer – 10 kilos en moins – Régime et entrainement
Amy Schumer est une comédienne bien connue pour son talent en matière d’humour et d’imitation hilarante, apportant souvent des larmes de rire à son public. Malgré une période de prise de poids entre 2015 et 2017, au cours de laquelle elle atteignit 160 kg, Amy n’a pas perdu son moral, et au contraire, cela lui a donné la détermination nécessaire pour entreprendre un régime propice à la perte de poids. Pour atteindre ses objectifs, Amy Schumer a modifié son régime alimentaire, notamment en optant pour des petits-déjeuners plus sains. De plus, elle s’engage dans des activités physiques régulières sous la supervision de son coach personnel, et on dit qu’elle court tous les jours. Son dévouement commence à porter ses fruits, comme en témoigne son récent post sur Instagram, où elle affirme avoir perdu 10 kg. Amy demeure optimiste et souhaite partager son parcours avec ses admirateurs qui pourraient se trouver dans une situation similaire.
Amy Schumer – 10 Kilos En Moins – Régime Et Entrainement
